MUde a sua Rotina com as nossas informações!

  • Icône Instagram noir
  • Icône Facebook noir

marienatureportugal@gmail.com

© 2020 MarieNature

Como escolher a Cup adequada? 

 

A idade é importante para escolha do copo menstrual.

 

As mulheres com menos de 30 anos, sem filhos, têm geralmente os músculos do pavimento pélvico inflexível e mais firme; por essa razão, o copo mais adequado seria o tamanho 1 com um volume menor.

 

Para as mães ou mulheres de mais de 30 anos, o tamanho 2 é o mais aconselhado, pois os músculos do pavimento pélvico são mais flexíveis devido as mudanças hormonais e/ou a gravidez.

 

Nota

Tamanho 1 é para os fluxos ligeiro a médio.

Tamanho 2 é para fluxo abundante.

CUP

25,00 €Preço
Tamanho
  • Esterilizar, com água fervida, durante 5 minutos o copo antes ou depois de cada ciclo.

    Lave com água morna entre cada uso. Verificar se os orifícios da Cup estão limpos e desimpedidos antes da inserção.

    Como inserir a Cup?

    1. Lavar as mãos com sabão,
    2. Dobra-la de maneira a parecer um tampão,
    3. Dirigi-la para trás da vagina,
    4. Dar-lhe um impulso até a haste ficar dentro da vagina para não criar desconforto,
    5. Gira-la para a esquerda e para a direita de maneira a ficar “colada” às paredes da vagina. Ela vai se desdobrar sozinha.

    Uma vez inserida, não deve sentir a presença dela; se sentir é que a cup está mal colocada: deverá reiniciar o processo até não sentir desconforto algum.

    Como retirar a Cup? 

    1. Lavar as mãos com sabão,
    2. Apertar a base da cup, para deixar um fio de ar entrar,
    3. Puxar  na vertical.

    Não se preocupe, se não conseguir a primeira vez, tal como com o uso do tampão é preciso um pouco de treino até se sentir 100% confortável e não ter fugas.

    Quando dominar, verá que não há mais fácil!

     

    Atenção: Não usar o copo menstrual se:

    • Tiver uma infecção vaginal
    • Se tiver a seguir uma medicação por via vaginal. Os químicos podem danificar o silicone
    • Depois de um parto ou de um aborto. Aguardar 2 ou 3 ciclos para que o útero voltar ao normal